「梅雨を乗り切ろう!!」

皆さんこんにちは!

 

日の出整骨院の本宮です!!

 

先日はがすごかったですね・・・
久々の豪雨にソワソワともいえないような、
ワクワクともいえないような感覚になりました!!

 

本題ですが、梅雨入りして雨が降ったりでジメジメして憂鬱ですよね・・・
雨の日は肌寒く感じたり、晴れ間は暑かったりと気温や湿度が大きく変化します。
その結果、体を上手く調整している部分がついていかなくなり、
体調が悪くなってしまことがあるのです。

 

もうすでにだるくなっている方、なんか疲れが抜けない方がもうすでにいると思います。

 

中にはもう食欲がわかないなどの体の不調を訴えている方がいらっしゃいます。

 

今の時期をしっかり元気に乗り切る事で、
夏バテも防止する事ができますよ♪

 

あと最近では急性腰痛の患者さんが多くいらっしゃいます。
このジメジメした季節で冷房をつけ始めた結果、
みなさん体を冷やしてしまっています。

 

どんな季節でも冷えは大敵ですよ!!

 

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